10Km de Hericourt
 
Les inscriptions sont lancées.
 
Retrouvez le règlement ici.
 
Vous pouvez vous inscrire sur le site "Le sportif" ou par courrier avec ce bulletin d'inscription.
 
 
 

 

 

les Boucles du Val de Saône à Gray (70) – Dimanche 17 octobre 2021


Merci à Denis DUBREUIL pour ce topo et bonne lecture :

« Départ matinal direction Gray où avait lieu les Boucles du Val de Saône.
Trois distances étaient proposées, 5,10 et un semi qui servait de support pour le championnat de Bourgogne/ Franche Comté.
Sur le 5 km, nous avions 3 représentants féminin et 1 masculin parmi les 70 participants. Le départ a eu lieu à 11h dans le brouillard complet et avec une température qui avoisinait les 5°.
Nos trois représentantes ont toutes battu leur record, Christelle MISSEY 11éme et 1ere féminine en 19'15. Valérie DUBREUIL 25éme et 2éme M2  en 22'37 et Aurore DUBREUIL 28éme et 1ere espoir en 23'04 (  le coaching de Christelle est payant).
Toutes les trois ont eu de supers sensations sur un parcours agréable hormis le passage obligatoire sur certains trottoirs et un demi-tour en côte plus que serré qui obligeait de quasiment s'arrêter.
Quentin JACQUEMAIN réalise également une belle course, il a servi de lièvre à Valérie et Aurore pendant 2 km puis a accéléré dans le dernier pour finir en 21'57 à la 22éme place et 3éme sénior.
Sur le 10km aucun représentant de notre club n'a fait le déplacement, dommage !!!
Le semi avait lieu à 14h, 139 participants avaient pris place sur la ligne de départ dont trois représentants de notre club.
Le temps était plus propice , soleil radieux mais seulement 9°, le temps idéale pour la course à pieds. 
Le départ fut rapide car sur terrain plat mais au premier km belle grimpette d'environ 600 m après parcours vallonné très agréable avec 2 traversées de la Saône.
Je termine en 1h22'56 à la 18éme place et 2éme M4M avec un record personnel à la clé. Je suis très heureux de ma course que j'ai géré de A à Z, me payant le luxe d'accélérer dans les 3 derniers km.
Francis MERTZWEILLER termine à la 84éme place et 12éme M3M en 1h48'48, il m'avouera être déçu car il espérait 1h45.
Et pour finir arrive Christian CARRARA à la 88éme place et 2éme M7M en 1h49'31, lui était content car il a obtenu sa qualification pour les France in extrémis. » 

 

Marathon de Paris (75) – Dimanche 17 octobre 2021

 

Les SGH avaient 6 représentants sur cette course que l’on ne présente plus, voici un petit topo de la famille LORRAIN :

 

Nous étions inscris depuis novembre 2019, et nous avions opté pour les 3 reports de dates successifs.

Départ, dimanche 17/10 matin à 9h40 sur les champs Élysées sur une allure de 5,40/km.

(L’objectif étant compris en 4h mini et 4h12 maxi).

Une belle météo (frais et ensoleillé), une bonne ambiance et un parcours ‘’touristique’’ super.

 

Christelle LORRAIN chrono 4h04 ; classement scratch 13774 sur 35000 participants ; 275 M1F.

Yoann LORRAIN chrono 4h08 ; classement scratch 14887 sur 35000 participants ; 1966 M2H.

 

(En réflexion….. pour s’inscrire de nouveau le 3 avril 2022 (déjà 5 mois !!!)

Avec plus de fraicheur pour moi et une prépa spécifique pour descendre sous les 4h.

 

Du côté CONVERSET, Jacques réalise une grosse performance en se classant 1963e en 3h11’21 il est 7e M5 et Françoise franchit la ligne en 4h18’21 à la 17077e place et se classe 82e M4F

la famille HALM, composée de : Vanessa et Samantha, ont fait une course d’équipe et, cerise sur le gâteau, réalise une 2e partie de course en négative split ! Vanessa en 3h52’10 se classe 458e SEF et Samantha en 3h52’12 460e SEF. Bravo à toutes et tous !

   

Actualités Club (Agenda)  

Reprise des entraînements

U12(PO) le jeudi de 18h30 à 19h45
U14 (benjamin) et U16(minimes) le mardi et jeudi de 18h30 à 19h45

Groupe trail (reprise déjà effectuée) : les mardis et jeudis de 18h30 à 20h
Groupes piste et Hors-Stade (reprise déjà effectuée) : les mardis et jeudis de 18h30 à 20h

Groupe joggeur : faute d'encadrants actuellement, le groupe du mercredi ne peut pas reprendre actuellement. Les personnes peuvent se joindre aux groupes piste et hors-stade

   

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