REPRISE des ENTRAINEMENTS - SGH Athlétisme

U10 - Eveil athlé (nés en 2011 et 2012) : jeudi 5 septembre - 18h30 à 19h45

 U12 - Poussins (nés en 2009 et 2010) : mardi 3 septembre - 18h30 à 19h45

U14 et U16 - Benjamins et Minines (nés entre 2005 et 2008) : mardi 3 septembre - 18h30 à 19h45

Groupe joggeur : mercredi 4 septembre - 18h

Groupes piste : mardi 23 juillet - 18h30 à 20h

Groupe running : les entraînements ont déjà repris.

Groupe trail : Arrêt le 21 juillet et reprise le mardi 20 août

Kid athlé régional à Besançon(25) – Lundi 10 juin 2019

 

Merci au coach Anthony DUBOT  pour ce topo ou nos jeunes pousses se sont mis en évidence :

« Lundi dernier les Eveils Athlè du club ont effectué leur dernier kid athlé de la saison, tandis que les poussins découvraient une nouvelle forme de compétition appelée poussinade. Cette dernière est préconisée par la FFA pour préparer les poussins à passer chez les benjamins et leur permettre d'apporter des petites connaissances athlétiques.

Je commence donc par le kid athlé que je n'ai pu suivre que de loin car nos EA étaient "jumelés" avec les EA du Lons Athlé 39 pour former la redoutable équipe des castors. Il est bien connu que le castor aime l'eau, c'est peut-être pour cela qu'ils ont réussi à se donner au maximum et ne pas subir la météo pour obtenir une belle septième place sur onze équipes.

Pour la poussinade, nous avons aligné une seule équipe... Celle-ci fût nommée Renelle Lamote, une athlète française de 800m âgée de bientôt 26 ans et qui est spécialiste du 800m qui a été 3 fois championne de France et 2 fois vice-championne d'Europe. Son record sur 800m est 1'58"01. Renelle n'a pas trop réussi à nos poussins qui finissent treizième sur quatorze. Une particularité des poussinades c'est qu'en plus du classement par équipe il y a un classement individuel. Et chez les garçons c'est Abel De Oliveira qui est le premier des SGH en se classant sixième (6ème sur 120 au scratch) sur plus et chez les filles c'est Astrid Guibora qui se classe quinzième féminine (27ème sur 120 au scratch). »

 

 

10000 pattes de Brognard(25) – Lundi 10 juin 2019

Ce lundi, ils étaient près de 400 coureurs à avoir bravé les éléments et parmi les 16 athlètes SGH présents, on compte de nombreux podiums.

Eveils athlé et poussins ont ouvert le bal avec : Nathan DESCRAINS 2e POM en 4’02’’, Léo SALVADOR est 3e POM en 4’20’’ ; Lola SALVADOR est 3e POF en 5’10’’ ; Arthur FRESARD 17e en 5’11’’ et Juliette CONTE 22e en 5’29’’.    

Sur la course benjamins/ minimes nos jeunes coureurs ont également performé avec : 4e Ruben VERSAVEL-ROBERT 1e BEM en 6’43’’ ; 8e Gael CONTE 3e BEM en 7’18’’ ; 9e Candice PAPROKI 2e BEF en 7’29’’ ; 10e Titouan JOURNOT 4e BEM en 7’30’’ et Marie FRESARD 1e MIF en 7’56.            

Sur l’épreuve phare du 10km, Gérald PAPROKI bat son record personnel il est 20e en 38’00. Bernard BRUGERON 39e au scratch, prend la 2e place du podium M3. Mélanie PILLERON habituée de l’épreuve, termine 47een 41’49 elle est 2e SEF. Marc CONCOLATO franchit la ligne 48e en 41’56, la forme revient !          Nicolas KOCH se classe 77e en 45’28 et Arnaud MATALONE ferme la marche 115e en 49’51.

Un grand bravo à tous, notre club a cette fois encore été mis à l’honneur.           

 

Championnats de France et Ekiden de l’auxerrois à Auxerre(89) – Dimanche 09 juin 2019

 

L’Ekiden, c’est un moment sportif toujours très attendu pour les SGH, et cette année ne fait pas défaut avec 5 équipes alignées au départ. On peut sûrement regretter l’absence de l’équipe féminine pour ce championnat, car elles ont le potentiel pour viser un podium, mais la bonne ambiance et l’investissement des équipes présentes ont fait plaisirs à voir. Il faut également saluer le travail de François GALLET qui a beaucoup œuvré pour la réussite de ce déplacement. François remercie d’ailleurs tous les participants et organisateurs ainsi que les performances réalisées.

Seule, l’équipe Master homme représentait le club sur le format championnat de France. Elle se classe 15e, cet excellent résultat permet d’obtenir la qualification pour 2020. Voici sa composition :

 

36

 

   2h38'57''

 

 

 

SG HERICOURT

 

 

 

 

     

 

 

 

 

GUIBORA Yannick (VEM/76) / 5000:19'35'', DUBOT Anthony (VEM/79) / 10000:34'15'', GALLET Francois (VEM/53) / 5000:21'30'', PIERRE Frederic (VEM/71) / 10000:36'54'', FENIX Reginald (VEM/75) / 5000:19'29'', NAGY Franck (VEM/69) / 7195:27'15''

                                   

 

Sur la course « open » l’équipe mixte SGH3, 6e au scratch, monte sur la 2e marche du podium open mixte. Elle se qualifie grâce à son chrono aux championnats 2020 ! On notera la grosse performance de Thibault sur 10km : 35’24 ! Bravo à tous.

 

6e

 

 2h49'36''

 

 

 

SGH3

 

 

 

 

 

/

 

 

 

 

 

COQ Boris (SEM/88) / 5000:19'40'', MARCHE Thibault (JUM/01) / 10000:35'24'', CLAUDEL Alice (ESF/97) / 5000:20'14'', JACQUEMAIN Romain (SEM/96) / 10000:41'53'', PETRIGNET Marie (SEF/96) / 5000:24'14'', CLAUDEL Marine (SEF/92) / 7195:28'14

Les équipes 4 ; 1 et 2 des SGH ont donné également le maximum, on notera la présence de « petits nouveaux » ce qui est un plus pour le club. Dans ce type d’épreuve chacun fait le maximum, peu importe le niveau, et chacun sent que sa course influe sur le résultat de l’équipe. C’est ce qui fait le charme et la particularité de l’Ekiden.   

 

 

32e

 

3h18'49''

 

 

 

SGH4

 

 

 

 

 

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TRAN Quentin (ESM/97) / 5000:20'18'', LAHEURTE Jean-Claude (V3M/55) / 10000:44'37'', DUBREUIL Aurore (ESF/99) / 5000:26'21'', JACQUEMAIN Herve (V2M/68) / 10000:46'33'', RESENDE Joaquim (V3M/58) / 5000:28'53'', JACQUEMAIN Quentin (ESM/98) / 7195:32'08''

 

49e

 

3h29'44''

 

 

 

SGH1

 

 

 

 

 

/

 

 

 

 

 

BUREAU Christine (V1F/70) / 5000:26'36'', CARRARA Christian (V4M/49) / 10000:50'40'', PETERSCHMITT Julia (SEF/82) / 5000:24'47'', BERTHIER Jean-François (SEM/84) / 10000:46'38'', DELANLSSAYS Céline (V1F/76) / 5000:25'01'', CRUDER Michel (V3M/56) / 7195:36'04''

                                   

 

74e

 

4h10'44''

 

 

 

SGH2

 

 

 

 

 

/

 

 

 

 

 

AUBERT Julie (SEF/81) / 5000:29'44'', KOT Julien (SEM/82) / 10000:58'36'', HOUZER Claudia (V1F/78) / 5000:32'04'', THINEY Boris (SEM/86) / 10000:1h00'49'', LAZAR Gilles (V3M/55) / 5000:26'44'', QUINTAINE Aurèlie (V1F/76) / 7195:42'48''

                                   

Encore bravo à tous et rendez-vous en 2020 pour de nouvelles aventures.

 

 

Championnat de France de course en montagne à St Gervais(74) – Dimanche 09 juin 2019

 

Il y avait du beau monde sur cette 31e édition des championnats de France de course en montagne. 500 coureurs environ sont partis à l'assaut des 13,8 km et 970 m de D+ du parcours.

Parmi eux 5 athlètes des SGH ont hissé bien haut nos couleurs un grand merci à eux il s’agit de :   

 

 

LORRAIN Yoann

 

Open SEM Masters

 

 

 

38e  

 

1h47'15''

 

 

 

10e V1M/76

 

 

 

 

 

 

TABOUROT Elise

 

SEF Masters F France F

 

 

 

94e

 

1h53'25''

 

 

 

54e SEF/80

 

 

 

 

 

 

CAMETTI Stephane

 

SEM Masters M France M

 

 

 

247e

 

1h45'34''

 

 

 

64e V1M/74

 

 

 

 

 

 

MULLER Jerome

 

SEM Masters M France M

 

 

 

252e

 

1h49'43''

 

 

 

66e V1M/71

 

 

 

 

 

 

QUETIN Dominique

 

SEM Masters M France M

 

 

 

267e

 

2h00'19''

 

 

 

70e V1M/73

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

La diagonale des Etangs à Ternuay(70)- Dimanche 9 juin 2019

Denis DUBREUIL vous fait vivre de l’intérieur cette 2e édition bonne lecture :

J'ai été très content car pour moi le classement ne montre pas combien tous les enfants ont su rester appliqués et concentrés malgré la pluie et le froid. Ils ont su s'améliorer à chaque essai en appliquant les conseils donnés. Bravo à nos jeunes athlètes!!

« Une semaine après notre semi -marathon du Der, en vue de notre prochain objectif début juillet (trail des crêtes d'Espelette).
Nous repartons sur le trail et celui choisi est le trail de la Diagonale des étangs à Ternuay.
Deux formats était proposés un 10km et un 26km, c'est cette distance que Valérie et moi avons choisi. La météo est parfaite.
Départ du 26km à 9h et le 10km à 9h45, sur la ligne nous retrouvons une vieille connaissance qui est toute jeune, France CHEVROLET.
Ancienne du club qui est partie pour poursuivre ses études.
Elle nous confie sa peur de se perdre car c'est son premiers trail, elle, ne pouvait pas tellement le parcours était bien balisé avec des bénévoles chaleureux et des ravitaillements nombreux et copieux.  
 Le top départ est donné au pied d'une belle montée qui va durer 7km. Départ tranquille, le semi n'est pas tout à fait digéré. Allons-nous tenir la distance ?
La première moitié est très difficile et nous espérons que la deuxième sera plus roulante. Les kilomètres s'enchainent sur un magnifique parcours dans une forêt qui l'est tout autant.

A mi-parcours cela devient un peu plus facile et le moral est toujours présent. Les quatre derniers kilomètres sont les quatre premiers. Cela nous donne quelques repères, le plus important c'est que cela va descendre jusqu'à l'arrivée.
Les muscles des cuisses ne vont pas apprécier mais c'est bon pour le moral.
Je passe la ligne d'arrivée en 2h27mn (4e M2), Valérie en 2h54mn (3e M1) et France en 3h26mn (1e ESF).
Bravo à tous les trois. »

Il y avait également un 10km sur lequel on retrouvait 6 athlètes SGH il s’agit de :

Eric PERNOT (ancien du club) 55e en 57’12 ; Sonia FINK 99e en 1h04’29 ; Gilles MARCONNET 106e en 1h05’15 ; Christelle LORRAIN 124e en 1h08’08 ; Aline BOILLOT 132e en 1h09’09 ; Aurélie GROSJEAN 162e en 1h13’32 et de Michèle ISLER 163e en 1h13’40.  

 

 

Trail du Vallon de Sancey(25) – Dimanche 09 juin 2019

Le 10km est un superbe parcours passant par la combe de Thuelans ; Rahon, la chapelle Ste Anne ; le château de Belvoire, et  la descente vers Sancey. Maxime GEOFFROY n’a pas amusé la galerie, il termine 3e en 37’10 et tout près des premiers !

 

 

Trail des forts du Poupet à Salins-les-Bains(39)- Dimanche 09 juin 2019

Fred MATOSEVIC et Fred GRAND ont participé à cette belle course jurassienne merci à Fred Grand pour son topo.

« Ce WE de Pentecôte, une organisation bien rodée proposait plusieurs courses:

 * Une pour les routiers, la 35e édition de la montée du Poupet, un peu plus de 17 kms et 660 m de dénivelé, épreuve désormais mythique avec environ 600 inscrits.

 * Une pour les traileurs (2° édition) de 25 kms et 1250 m D+, environ 200 privilégiés ont pu apprécier de superbes points de vue après avoir escaladé de sacrées pentes pour atteindre tour à tour un premier fort, la croix du Poupet, les aires d'envol des parapentistes, puis un deuxième fort; une bien belle course.

Malgré un certain manque de fraîcheur en cette période de préparation en vue de notre 75 kms en Vanoise (TGV) dans 1 mois, les résultats sont bons.

Fred MATOSEVIC se classe 21e  en 2H38' (5e M1). " Je n'avais pas de jambes avant le départ, mais le mur d'entrée m'a vite dérouillé; j'ai remonté pas mal de concurrents durant la course; je fini malgré tout limite avec des crampes, je n'ai certainement pas assez bu ".

Perso, je me classe 55e en 2H55' (9° M2). " Toujours autant diesel au départ et surement pas assez échauffé, les escaliers du château visité d'entrée, puis le mur du premier fort m'ont mis dans le rouge, je n'étais classé que 94e à mi-course; la deuxième partie est bien meilleure, je fini fort, de très bonnes sensations ".

 

Les grosses courses dans les Alpes arrivent bientôt pour une partie du groupe TRAIL. 

Alors à bientôt pour de nouvelles aventures. »

 

 

Championnat de zone Franche Comté benjamins-minimes à Besançon(25) – Samedi 08 juin 2019

4 jeunes athlètes ont porté haut les couleurs des SGH lors de ces championnats! Candice PAPROKI, Marie FRESARD et Ruben VERSAVEL-ROBERT ont fait 4 épreuves: saut en longueur, lancer de poids, 50 m et 1000m. Ruben termine 4e benjamin sur le 1000m en 3'16, Marie et Candice battent également leur record personnel!
Nathan THIRY a couru le 1000m qu'il gagne en 2'49’’50 juste devant Romain Kieft (MBA).

 

 

Meeting de Belfort(90) – Vendredi 07 juin 2019

5 athlètes SGH ont participé à ce meeting demi-fond sur le tartan bleu de la piste récemment baptisée : piste Gérard MESLOT.

 Sur le 800m Nathan QUETIN ne réalisera pas la passe de 3 (record personnel) il a été contraint à l’abandon. Sur 1500m, c’est une bonne course préparatoire aux championnats de France Ekiden qu’ont réalisé Thibault MARCHE en 4’29’’28 et Anthony DUBOT en 4’34’’95. 

Notre jeune master 2 Eric LAUREILLARD claque un chrono de 17’21’’70 sur 5000m, une perf qui le place dans les 80 premiers français au bilan !